Cerca de 60 usuários participaram das ações e tiveram pressão arterial aferida e receberam orientação sobre os principais cuidados para a prevenção da doença
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No dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão Arterial, comemorado nesta quinta-feira, 25 de abril, a Unidade Básica de Saúde UBS Central promoveu ações e atividades de orientação sobre a doença. O objetivo foi conscientizar à população sobre a importância do diagnóstico preventivo e do tratamento da doença.
Cerca de 60 usuários participaram, tiveram a pressão arterial aferida, receberam orientação sobre os principais cuidados para à prevenção da hipertensão arterial. A ação foi realizada pela equipe da UBS (enfermeiros, técnicos de enfermagem, farmacêutica, nutricionista, educador físico e psicóloga).
Hipertensão Arterial
A hipertensão é caracterizada pela elevação sustentada dos níveis de pressão arterial, acima de 140×90 mmHg (milímetro de mercúrio), popularmente conhecida como 14/9 – o primeiro número se refere à pressão máxima ou sistólica, que corresponde à contração do coração; o segundo, à pressão do movimento de diástole, quando o coração relaxa.
A hipertensão arterial pode ser primária, quando geneticamente determinada ou secundária, quando decorrente de outros problemas de saúde, como doenças renais, da tireoide ou das suprarrenais. É fundamental diagnosticar a origem do problema, para que seja introduzido o tratamento adequado.
Sintomas:
Tontura, falta de ar, palpitações, dor de cabeça frequente e alteração na visão podem ser os sinais de alerta, entretanto, a hipertensão geralmente é silenciosa, sendo importante medir regularmente a pressão arterial.
Principais causas:
Obesidade, histórico familiar, estresse e envelhecimento estão associados ao desenvolvimento da hipertensão. O sobrepeso e a obesidade podem acelerar em até 10 anos o aparecimento da doença. O consumo exagerado de sal, associado a hábitos alimentares não adequados também colaboram para o surgimento da hipertensão.
Tratamento e cuidados após o diagnóstico:
A hipertensão, na grande maioria dos casos, não tem cura, mas pode ser controlada. Nem sempre o tratamento significa o uso de medicamentos, sendo imprescindível a adoção de um estilo de vida mais saudável, com mudança de hábitos alimentares, redução no consumo de sal, atividade física regular, não fumar, moderar o consumo de álcool, entre outros.
