O Núcleo de Inovação e Ciência do Estilo de Vida (Nice) da Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP-USP) abriu inscrições para voluntários entre 60 e 69 anos interessados em participar de um programa de promoção da saúde física e cognitiva. Coordenado pelo professor Carlos Roberto Bueno Junior, o projeto terá início em janeiro de 2026 e será conduzido ao longo de 12 semanas.
As atividades combinam treinamento multicomponente e estímulos cognitivos e serão realizadas no período da manhã, das 7h30 às 9h00. As datas específicas das sessões serão organizadas conforme o grupo ao qual cada participante for alocado. Não é necessária experiência prévia com exercícios; exige-se apenas disponibilidade e comprometimento para acompanhar todas as etapas.
Antes do começo do programa e ao término das 12 semanas, os voluntários passarão por avaliações antropométricas, testes de funcionalidade e força, além de avaliações cognitivas aplicadas por meio do aplicativo Sensorial Moove. Os resultados servirão para fornecer devolutivas personalizadas e monitorar a evolução individual ao longo do projeto.
Interessados podem obter mais informações e se inscrever entrando em contato com Ana Luísa pelo WhatsApp no número (15) 99604-1448.
